Nyårslöften 2024
Om du, under 2023; Snittade färre än 2 dagar per vecka med intensivare träning (promenader och lätt gympa är inte intensivare träning) så måste du investera i accountability, du måste starta din träningsresa och du måste lära dig styrketräna Snittade 2-3 dagar i veckan med intensiv träning, investera då i guidning…